自己破産せずに債務整理を行う方法は？ 厳選紹介 自己破産を避けつつ債務整理を行う方法として、任意整理や個人再生などがあり、これにより信用情報への影響を抑えつつ資産を守りながら経済的再建を図ることが可能です。